Domenica mattina di aggiornamento tecnico quella trascorsa da 5 cinture nere dello Shotokan Karatedo Codogno, impegnate il 13 Ottobre a Verona ad uno stage di perfezionamento con il maestro Nando Balzarro, cintura nera 9° dan e figura di riferimento del karate shotokan italiano. Interessanti gli spunti raccolti, sia in ambito kata (forma) che combattimento, con un lavoro mirato sul perfezionamento di alcuni particolari che torneranno sicuramente utili nel lavoro quotidiano in palestra per la crescita tecnica e agonistica dei ragazzi.